Imaginá vivir desde una nueva perspectiva, liderando tu vida desde un grado más elevado de consciencia, teniendo plena confianza en vos misma y sintiendo el crecimiento y evolución que sólo obtenemos cuando empezamos a auto-conocernos.
Nadie nos enseñó a trabajar en nuestra confianza.
¡Hoy te dejo los conceptos y herramientas para construirla!
¿Cómo es?
▼ El taller S.O.S. Confianza es un guía de ruta rápida para empezar a liderar nuestras vidas desde el auto-conocimiento y la toma de consciencia que son los elementos básicos que consolidan la auto-confianza.
▼ El taller lo podrás hacer a tu propio rítmo, son videos cortos y prácticos, con guías de ejercicios que te permitirán hacer un trabajo de introspección que estimula un mayor compromiso con nuestro propio cambio.
¿Para quién es S.O.S. Confianza?
► Para toda persona que quiera conocerse más, vivir más tranquilo y tomar más y mejores decisiones.
► También para aquellos que estén perdidos y están necesitando saber por dónde empezar a hacer un cambio.
► Te va a ayudar muchísimo, sí estás buscando respuestas a tu malestar o inconformismo.
► Es para vos, si el conocimiento te ayuda a entender lo que te pasa, te da tranquilidad y motivación para el cambio.
► Para toda persona que se siente estancada y quiere comprometerse con su propio cambio.
Sí sentís que estás estancado en ciclos de enojo, duda y crítica interna...
¡Este es un taller para vos!
¿Qué vas a aprender?
Este taller corto promete una transformación increíble en tu vida! y también...
► Aprenderás por qué necesitamos dejar de vivir desde nuestro piloto automático.
► Conocerás el rol de tu EGO y las formas de liberarnos del estancamiento (¡esas historias que te vivís contando!).
► Te daré recursos para que aprendas a respetar tu tiempo sin culpas.
► Sabrás cómo tomar las mejores decisiones conociendo lo que es importante para vos.
► Empezarás a respetarte y a sentir que tienes el control de tu vida.
Serán 7 temas claves con los que sentirás que estás tomando fuerzas y confianza para despegar sin culpas y diseñar la vida que siempre soñaste.
Descubrí el contenido de S.O.S. Confianza:
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La toma de consciencia como la base de tu transformación
Muchos de nosotros vivimos en modo automático, permitiendo a nuestro inconsciente que dirija nuestra vida. Vamos a convertirnos en observadores de nuestros pensamientos y patrones que no nos dejan evolucionar.
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Descubrí el rol de tu EGO que te esta estancando
El ego nos imposibilita disfrutar de nuestro más auténtico YO. Vive en nuestra mente inconsciente y es el filtro con el que nos contamos constantemente muchas de las historias de nuestra vida que nos hacen sufrir.
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El egoísmo sano y ganá tiempo para vos
Vamos a descubrir juntos los elementos esenciales y primordiales para conectar con tu autocuidado. Vas a convertirte en una persona más efectiva sabiendo usar el recurso más valioso que todos los seres humanos tenemos: nuestro tiempo. Y lo usemos sin culpa :)
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Las claves de tu autoestima: aceptación y empatía
La mayoría de nosotros renunciamos muy rápido a cosas que queremos o por las que trabajamos duro. Aprenderemos la diferencia de renunciar y de decirnos la verdad. Trabajaremos el poder que tenemos cuando aceptamos las cosas que no tienen la habilidad de cambiar.
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Conectá con tu confianza interna
Vamos a entender de dónde viene nuestra CONFIANZA y trabajaremos en cuáles son los pensamientos que te están envenenando la posibilidad de tener la vida que siempre soñaste. Y creeme que la base de todo está en tu CONFIANZA, ella es el elemento fundamental que vamos a trabajar para lograrlo.
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Creá hábitos conscientes y duraderos
La mayoría batallamos con la autodisciplina, estamos condicionados para satisfacer nuestros deseos de forma rápida. Te voy a explicar por qué nos cuesta tanto cambiar nuestros hábitos y qué es lo que tenés que hacer para comprometerte al 100% con un estilo de vida que se ajuste a la persona en la que te estás convirtiendo.
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Creá límites sanos para una vida auténtica
La culpa nos consume de solo pensar en tener que ponerles límites a los demás, es por eso que descubriremos qué son los límites sanos y por qué es tan importante diferenciarlos de los no tan sanos. Vamos a entender el efecto positivo que tienen los límites en nuestro bienestar mental y saber usarlos en nuestro favor.
SOS CONFIANZA incluye:
► 8 clases de introspección y trabajo de auto-descubrimiento con tareas accionables para lograr el compromiso con tu propio cambio.
► 2 meditaciones poderosas para profundizar en tu propio crecimiento y expandir tu nivel de consciencia con el que deseás vivir.
► Acceso 24/7 a la plataforma de contenido para múltiples dispositivos. Podés hacerlo a tu ritmo.
► Guía de ejercicios de cada clase, con contenidos, herramientas y ejercicios de introspección.
Este taller no te va a servir si...
X No querés tomar responsabilidad de tu cambio
X Considerás que es una pérdida de tiempo seguir creciendo en tu persona
X Querés fórmulas mágicas que no exijan ningún desafío para vos
X Esperás que yo te diga lo que tenés que hacer y sentís que necesitás un seguimiento 1-1
X No te gusta hacer un trabajo de auto-introspección
X Pensás que es muy tarde para hacer un cambio
X Si sos tu última prioridad y no considerás que podés invertir tiempo en vos
X Si sentís que la vida te dio muy poco y con eso no podés hacer nada…
Cualquier duda sobre el curso S.O.S. Confianza, podés hacerla al siguiente mail: [email protected].
Estamos ahí para responderte todas las preguntas que te surjan.
¡Te esperamos!
